セリスタ株式会社は、2024年4月21日に、三島 和夫 先生を講師にお迎えし、医師・歯科医師などの医療従事者向け無料Zoomオンラインセミナー『質の良い睡眠とは何か？ ～心身の健康との関連～』を開催します。
睡眠と覚醒障害の予防と対策を考える「質の良い睡眠とは何か?」 秋田大学医学系研究科精神科/教授
三島 和夫 先生／Dr. Kazuo Mishima秋田大学大学院医学系研究科精神科／教授
1) 健康に資する睡眠とは？ 睡眠の質が大事2) 睡眠の質の評価が難しい。その理由は？3) 健康的な睡眠習慣は必要睡眠時間と体内時計で決定される。4) 必要睡眠時間とは何か？ どのように測定するのか？5) 現代社会における体内時計と腕時計のミスマッチ問題とその対策※キーワード：睡眠の質、必要睡眠時間、体内時計、社会的時差ボケ
▼参加登録(無料)はこちらから▼https://us06web.zoom.us/webinar/register/WN_TNFbuNmjQXOa4t5jO0ni2g#/registration
◇講師紹介◇三島 和夫 先生／Dr. Kazuo Mishima秋田大学大学院医学系研究科精神科／教授
《ご経歴》1987年 秋田大学医学部医学科卒業。同医学部精神科学講座・助教授2002年 米国バージニア大学時間生物学研究センター研究員2003年 米国スタンフォード大学医学部睡眠研究センター客員准教授2006年 国立精神・神経医療研究センター 睡眠・覚醒障害研究部 部長2018年 秋田大学大学院 医学系研究科 精神科学講座 教授 秋田大学医学部附属病院副院長 臨床研究支援センター長 日本睡眠学会理事 日本生物学的精神医学会理事 日本学術会議 連携会員 日本不安症学会評議員 日本老年精神医学会評議員 日本時間生物学会評議員など World Psychiatric Association (Board member) World Sleep Society (guidelines committee member)
◇無料LiveオンラインZoomセミナー概要◇
Zoomオンラインセミナー「Sunday Wellness Breeze」2024年4月21日開催!
■開催日時 ：2024年4月21日(日) 10:00～12:00■開催形式 ：Zoomオンラインセミナー■プログラム ：10:00 オープニング・主催者挨拶 10:20 『質の良い睡眠とは何か？ ～心身の健康との関連～』 三島 和夫 先生／Dr. Kazuo Mishima 秋田大学大学院医学系研究科精神科／教授 11:20 質疑応答 12:00 エンディング■参加費 ：無料(配布用PDFテキストは1,500円税込)■対象 ：医師・歯科医師・薬剤師・医療従事者限定 ※一般の方はご参加できません。
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■企画・主催：セリスタ株式会社Tel ： 03-3863-1003E-mail： info@selista.jp
■Wellness Breeze site： https://www.well-br.jp
是非、多くの医療従事者のご参加をお待ちしております。
